Bao nhiêu tuổi thì nên bắt đầu dưỡng da?

Câu hỏi

Thưa bác sỹ, tôi rất ít khi trang điểm hoặc sử dụng đến các loại mỹ phẩm làm đẹp nhưng nghe các chị đồng nghiệp nói đây là thói quen không tốt. Da lúc nào cũng cần được chăm sóc thì mới đẹp được. Tôi chưa tới 30 tuổi nên vẫn nghĩ chỉ khi da bắt đầu lão hóa ( từ 30 tuổi trở đi) mới cần phải dưỡng. Theo bác sỹ như vậy có đúng không? Bao nhiêu tuổi thì nên bắt đầu dưỡng da và dưỡng như thế nào? Tôi cảm ơn bác sỹ.
Chị Nguyễn Hoàng Lan, nhân viên tư vấn bất động sản, Hà Nội

 

Trả lời

Làn da là bộ phận quan trọng bậc nhất trên cơ thể người phụ nữ. Không chỉ là thước đo vẻ đẹp, làn da còn phản ánh tình trạng sức khỏe của cơ thể. Tuy nhiên, giống như một cây non, làn da sẽ không thể đẹp nếu không được chăm sóc theo cách hợp lý. Bạn có thể căn cứ vào các mốc sau đây để lựa chọn được hình thức chăm sóc da cụ thể:

 

Giai đoạn dậy thì

 

Thông thường, bắt đầu vào giai đoạn dậy thì là trên da đã có những biến đổi. Hắc sắc tố có thể tăng lên do tác động của hóoc môn, một số người có thể bị mụn và nám trong giai đoạn này. Chưa kết với tuổi thậy thì, thói quen ăn uống sinh hoạt không khoa học nên dễ khiến da bị xấu đi, có thể để lại hậu quả trong các giai đoạn tiếp theo. Do vậy đây là giai đoạn bạn nên bắt đầu tìm hiểu về các phương pháp chăm sóc da để duy trì được vẻ đẹp của làn da về sau.
Thông thường, giai đoạn này không cần dùng nhiều mỹ phẩm. Chỉ một vài loại mặt nạ trái cây hoặc các thành phần thiên nhiên là đủ cung cấp dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng da trắng mịn

 

Giai đoạn 20 đến 30 tuổi

 

Giai đoạn 20 tuổi trở đi, da đã bắt đầu ổn định. Quá trình tái tạo và thay mới da được diễn ra mạnh mẽ và liên tục nên dễ nhận thấy đây là thời điểm da mịn màng và đẹp nhất. Sức đề kháng của da đối với các tác nhân gây hại bên ngoài tương đối lớn, nhưng không vì thế mà bạn bỏ qua các bước chăm sóc và bảo vệ, đặc biệt là kem chống nắng khi ra ngoài. 20 đến 30 tuổi cũng là thời gian lý tưởng bạn có thể tiến hành tắm trắng để sở hữu làn da trắng như mong ước vì lúc này làn da của bạn có khả năng thích nghi tốt nhất với những thay đổi cũng như hấp thu được nhiều dưỡng chất từ các nguyên liệu tắm trắng.

Khi lựa chọn tắm trắng, bạn nên lựa chọn các công nghệ tắm trắng vừa có tác dụng làm trắng da,vừa dưỡng da hiệu quả. Các công nghệ tắm trắng an toàn với nguyên liệu thiên nhiên và cam kết hiệu quả tại Hệ thống Adora Skincare & Luxury Spa sẽ là lựa chọn tốt nhất cho làn da của bạn.

 

Từ sau 25 tuổi da bắt đầu lão hóa nên bạn cần bắt đầu thực hiện các bước chăm sóc da đặc biệt hơn để duy trì làn da tươi trẻ
Từ sau 25 tuổi da bắt đầu lão hóa nên bạn cần bắt đầu thực hiện các bước chăm sóc da đặc biệt hơn để duy trì làn da tươi trẻ

 

Giai đoạn trên 30 tuổi

Giai đoạn trên 30 tuổi, da đã bắt đầu bị lão hóa. Nếp nhăn xuất hiện ở các vùng khóe mắt, khóe miệng và tình trạng thay đổi màu da bắt đầu trở nên rõ ràng hơn, lượng collagen dưới da cũng bắt đầu suy giảm và sự tái tạo của các tế bào cũng bị chậm lại, bạn cần bổ sung collagen trong thực đơn và qua thực phẩm và các loại vitamin tổng hợp dạng viên uống hàng ngày. Sau 30 cũng là giai đoạn hắc sắc tố dưới da gia tăng, dẫn đến da bị sạm và nám, do đó bạn cần bổ sung nhiều vitamin C để ức chế sự hình thành của melanin. Bạn cũng nên tăng cường việc dưỡng ẩm và bổ sung các dưỡng chất có trong kem dưỡng da để làm chậm quá trình lão hóa của da.

Thấu hiểu làn da trong từng giai đoạn là bước cực kỳ quan trọng giúp bạn lựa chọn được cách chăm sóc da hợp lý. Đối với từng lứa tuổi khác nhau, làn da có những nhu cầu khác nhau. Chăm sóc da tốt không chỉ giúp bạn kéo dài tuổi thanh xuân mà còn làm tăng sự tự tin. Chúc bạn luôn xinh đẹp và thành công.
Bài viết được tư vấn bởi hội đồng chuyên gia da liễu tại Hệ thống Adora Skincare & Luxury Spa

Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí

 

 

Hệ thống Adora Skincare & Luxury Spa

25 Bùi Thị Xuân, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Điện thoại tư vấn về da 1: 04 3822 5979

Điện thoại tư vấn về da 2: 043 55 22222

Hotline: 0939 1 22222

Email: adoraspa.vn@gmail.com

Website: adoraspa.vn

Facebook: https://www.facebook.com/adora.clinic.spa?fref=ts hoặc https://www.facebook.com/Adoraspa.hanoi