Làm thế nào để giữ da luôn trắng?

Nhiều chị em cho rằng mùa hè là mùa rất khó để giữ da trắng sáng. Tuy nhiên, nếu biết cách chăm sóc, chị em vẫn có thể tự tin mọi lúc mọi nơi với làn da Bạch Tuyết. Adora Skincare & Luxury Spa sẽ bật mí những bí quyết đó trong bài viết dưới đây.

1. Bổ sung vitamin C và vitamin A

Vitamin C có tác dụng giúp tăng cường độ sáng cho làn da và ổn định cấu trúc da. Bạn có thể bổ sung vitamin C cho cơ thể thông qua các thực phẩm như chanh, cam, dâu tây, ớt ngọt, cà chua, dưa đỏ, đậu xanh. Ngoài ra, uống vitamin C cũng là một lựa chọn hay, tuy nhiên, bạn không nên dùng quá 250mg một ngày nhé, nếu không sẽ ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe đâu nhé.

Một thành phần dinh dưỡng cơ bản khác giúp làn da săn chắc và trắng hồng chính là vitamin A. Những loại thực phẩm giàu vitamin A gồm sữa không béo, hàu và lòng đỏ trứng gà, và những thực phẩm giàu beta carotene như cà rốt, dưa hấu, đu đủ, cà chua. Không chỉ giúp da săn chắc và khỏe mạnh, beta carotene còn giúp giảm thiểu tác động xấu của ánh nắng mặt trời đến làn da.

lam trang da

 

2. Chú ý thành phần trong các sản phẩm làm trắng da

Các sản phẩm làm trắng da có chứa hydroquinone và axit kojic, chúng có khả năng làm giảm lượng melanin trong da. Những sản phẩm này có thể mang lại hiệu quả, nhưng nó tiềm ẩn nhiều nguy cơ.

Các sản phẩm làm trắng da thường sử dụng thủy ngân ở mức cao, mức các nhà khoa học cho là độc hại với cơ thể. Thủy ngân ở mức cao trong các sản phẩm này có thể dẫn đến tình trạng ngộ độc thủy ngân ở một số người dùng. Vì vậy, bạn cần thận trong khi lựa chọn cũng như sử dụng các loại sản phẩm làm trắng da.

3. Tập thể dục đều đặn mỗi ngày

Bạn có biết, khi tập thể dục, da sẽ tăng cường sản xuất dầu tự nhiên và đẩy các bã dầu ra bên ngoài, từ đó giúp da sạch sâu. Đồng thời, tập thể dục còn làm tăng cường lưu thống máu, cung cấp oxy và dinh dưỡng nhiều hơn cho các tế bào làm da khỏe mạnh, sáng đẹp.

4. Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Biểu hiện rõ ràng nhất khi thiếu nước là da sẽ bị khô, thiếu mịn màng, giảm độ đàn hồi và làm xuất hiện nếp nhăn. Vì vậy uống đủ nước và đúng cách là điều rất quan trọng.

Hàng ngày bạn nên uống một cốc nước ấm vào buổi sáng để kích thích tuần hoàn máu, giải độc cơ thể và giúp da sáng đẹp.

5. Làm trắng da bằng nhũ tương nhau thai cừu

Ngoài những cách chăm sóc da cơ bản như trên, bạn có thể lựa chọn phương pháp làm trắng da đơn giản và hiệu quả hơn, đó là tắm trắng da bằng nhũ tương nhau thai cừu tại Adora Skincare & Luxury Spa. Nguyên liệu được sử dụng đã được chọn lọc và nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ, qua quá trình chắt lọc tinh chất khép kín, đảm bảo vô khuẩn, an toàn và lành tính.

Nhau thai động vật sau khi được xử lý các nhà khoa học sẽ chắt lọc lại thành protein nhũ tương bao gồm vô số các acid amin, vitamin C, vitamin E… được sản xuất dưới công nghệ hiện đại đảm bảo vô khuẩn, an toàn và lành tính, có tác dụng thúc đẩy sản sinh tế bào mới thay thế dần tế bào cũ đã bị hư tổn, phục hồi cấu trúc bên trong da một cách tự nhiên góp phần cải thiện độ đàn hồi làm khoẻ các vùng da yếu, ngăn chặn mọi tín hiệu sản sinh hắc sắc tố melanin từ đó loại bỏ dần các vùng da đen sạm, hồi sinh tế bào mạnh mẽ từ sâu bên trong mang lại vẻ rạng rỡ trắng sáng cho làn da hơn bao giờ hết.

Kết quả tắm trắng được duy trì lâu dài ngay cả khi bạn đã tắm trắng một thời gian. Làn da vẫn sẽ khỏe mạnh, trắng mịn, hồng hào, đặc biệt da không ăn nắng.

Bạn có thể tham khảo thêm thông tin về dịch vụ làm trắng da tại đây:

 

Hoặc đến Hệ thống Adora Skincare & Luxury Spa để được các bác sĩ trực tiếp thăm khám và tư vấn:

Hệ thống Adora Skincare & Luxury Spa

25 Bùi Thị Xuân, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Điện thoại tư vấn về da 1: 04 3822 5979

Điện thoại tư vấn về da 2: 043 55 22222

Hotline: 0939 1 22222

Email: adoraspa.vn@gmail.com

Website: adoraspa.vn

Facebook: https://www.facebook.com/adora.clinic.spa?fref=ts hoặc https://www.facebook.com/Adoraspa.hanoi