Nếu bạn muốn làm sáng tông màu da, thậm chí là làm mờ các vùng da bị nám và có tông màu hồng, hãy sử dụng mặt nạ làm từ các sản phẩm tự nhiên mỗi tuần một lần. Ngoài ra, giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh bằng cách rửa mặt, sử dụng toner và dưỡng ẩm thường xuyên. Theo thời gian, làm những điều này có thể làm sáng làn da của bạn và cho bạn một làn da sáng hồng.
Duy trì làn da sáng và đẹp
-
Thoa kem chống nắng
Thoa kem chống nắng với SPF 30 hoặc cao hơn mỗi ngày để giữ cho làn da của bạn công bằng. Chọn kem chống nắng chống nước và bảo vệ phổ rộng để có kết quả tốt nhất. Áp dụng nó một cách tự do mỗi sáng cho dù bạn có dự định dành thời gian bên ngoài hay không. Đi ra ngoài mà không có kem chống nắng, làn da của bạn sẽ không trắng như bạn muốn trừ khi bạn luôn được bảo vệ tốt.
Hãy bôi lại kem chống nắng nhiều lần trong ngày để giữ cho làn da của bạn được bảo vệ. Nếu bạn đang bơi, hãy bôi lại kem chống nắng mỗi lần bạn ra khỏi nước.
-
Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời
Tránh tiếp xúc ánh sáng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều, vì đó là lúc tia nắng mặt trời mạnh nhất và gây hại nhất. Khi bạn ở bên ngoài, hãy cố gắng ở trong khu vực râm mát. Mặc quần áo bảo hộ như áo sơ mi dài tay nhẹ và kính râm, nếu có thể, để bảo vệ nhiều hơn.
Hoàn toàn tránh sử dụng giường tắm nắng.
Mẹo: Cẩn thận hơn khi tiếp xúc với tuyết, cát hoặc nước, vì tất cả chúng đều phản chiếu tia nắng mặt trời và tăng khả năng tiếp xúc của bạn.
-
Rửa và tẩy da chết thường xuyên
Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và trước khi đi ngủ, để giữ cho làn da của bạn trông tươi mới và nhẹ nhàng. Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng vài lần mỗi tuần để làm bong tróc các tế bào da chết thường bị thâm và hư tổn, để lộ làn da sáng.
- Tẩy tế bào chết cũng có thể mang lại cho đôi má của bạn một làn da hồng hào bằng cách cải thiện lưu thông máu.
- Hãy chắc chắn để tẩy da chết nhẹ nhàng, tẩy tế bào chết quá mạnh có thể khiến da bị đỏ, rát.
- Giữ nước để giữ cho làn da của bạn trông tươi sáng và tươi mới
Cố gắng uống ít nhất 6 đến 8 ly nước mỗi ngày để giữ cho làn da của bạn trông tươi mới và dẻo dai. Giữ nước tốt cũng giúp làn da của bạn trẻ hóa nhanh hơn, giữ cho các lớp trên cùng của da sáng hơn và sáng hơn.
Nước ép trái cây tự nhiên và trà cũng là lựa chọn tốt để hydrat hóa.
-
Tập thể dục thường xuyên để có một ánh sáng khỏe mạnh
Làm việc ra mồ hôi có thể giữ cho làn da của bạn trông khỏe mạnh và tươi mới bằng cách tăng lưu lượng máu. Lưu lượng máu tăng mang oxy đến các tế bào da của bạn, nuôi dưỡng chúng và mang đi các gốc tự do và các mảnh vụn tế bào khác.
Hãy thử chạy bộ, sử dụng máy hình elip và đi xe đạp đứng yên để đổ mồ hôi và khiến tim bạn đập thình thịch.
Sử dụng các sản phẩm sáng da
-
Hãy thử các loại kem làm sáng da không cần kê đơn
Các loại kem mặt có chứa axit kojic, axit glycolic, axit alpha hydroxy, vitamin C và arbutin có thể giúp da bạn giảm melanin, là sắc tố chịu trách nhiệm cho làn da rám nắng, tàn nhang và đốm nâu. Áp dụng kem bạn chọn theo hướng dẫn của sản phẩm.
Nếu bạn gặp kích ứng da, ngừng sử dụng kem và xem xét đến bác sĩ da liễu.
-
Áp dụng kem retinoid
Bạn có thể mua kem retinoid tại hầu hết các cửa hàng thuốc hoặc đến bác sĩ da liễu để mua kem theo toa, loại này sẽ mạnh hơn nhiều so với các loại thuốc không kê đơn. Retinoids hoạt động bằng cách tăng tốc độ luân chuyển tế bào và tẩy tế bào chết trên cùng của lớp da, làm cho làn da trông sáng hơn, tươi hơn và trẻ trung hơn.
Retinoids có thể làm cho làn da của bạn rất nhạy cảm với ánh sáng mặt trời, vì vậy hãy chắc chắn sử dụng kem chống nắng tốt mỗi ngày để bảo vệ làn da của bạn.
Làm đẹp trắng da tự nhiên
- Chanh được biết đến là một chất tẩy trắng vượt trội và thường xuyên chà khoảng nửa quả chanh lên mặt sẽ giúp làm sáng tông màu da của bạn. Đây là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả nhất cho làn da trắng.
- Nước ép của củ khoai tây áp dụng cho khuôn mặt của bạn, làm điều đó thường xuyên và bạn sẽ nhận thấy một sự thay đổi dần dần.
- Áp dụng cà chua nghiền trên da của bạn, nó không chỉ làm sáng tông màu da của bạn mà còn giúp nó sáng hồng hơn.
- Trộn một lượng bằng nhau mật ong và nước chanh và thoa nó lên da của bạn.
- Một cách tự nhiên tuyệt vời khác để có được làn da trắng mịn là trộn một lượng nhỏ quế với khoảng nửa thìa mật ong và thoa lên mặt.
- Nếu bạn có làn da dầu và muốn làm sáng tông màu của nó, thì hãy thoa hỗn hợp dưa chuột và nước chanh lên nó có tác dụng kỳ diệu.
- Sữa đông rất giàu axit lactic và kẽm, cả hai đều có đặc tính làm sáng da tự nhiên.
- Nếu bạn muốn làm sáng các vết sẹo trên da thì hãy thoa nước dừa tươi lên chúng thật sự hiệu quả.
- Một lượng nhỏ nghệ tây trộn với dầu ô liu là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời để làm cho làn da của bạn công bằng.
- Mặt nạ công bằng hiệu quả này đòi hỏi bạn phải trộn một thìa dầu hạnh nhân, nước chanh và sữa bột. Đắp mặt nạ lên da và để yên trong khoảng 15 phút trước khi rửa sạch.
- Nếu bạn có làn da khô và muốn làm sáng tông màu của nó, thoa hỗn hợp mật ong và nước ép dưa chuột lên nó sẽ làm cho nó công bằng hơn.
- Một cách tuyệt vời khác để có được làn da trắng sáng tự nhiên là thoa lòng trắng trứng lên mặt ít nhất hai lần một tuần.
- Gói làm sáng da này đòi hỏi bạn phải làm hỗn hợp cà chua, sữa đông và bột yến mạch và đắp lên mặt.
- Lấy một quả cà chua chín, xay nhuyễn và thêm một vài giọt nước cốt chanh vào nó. Áp dụng nó và xem tông màu da của bạn sáng dần.
- Một cách tuyệt vời khác để làm cho làn da dầu trở nên công bằng là thoa hỗn hợp bột sữa, đu đủ, mật ong và sữa lên mặt.
