Quá trình nuôi con bằng sữa mẹ tuy không quá nhạy cảm như thời kỳ mang thai nhưng việc dùng mỹ phẩm dành cho phụ nữ cho con bú vẫn cần hết sức cẩn trọng.
Theo một số chuyên gia đầu ngành về lĩnh vực da liễu tại Việt Nam, mẹ bầu và đang cho con bú nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm và các sản phẩm làm đẹp. Điều này nhằm giúp ngăn chặn các trường hợp hóa chất bị xâm nhập vào bên trong cơ thể và có thể truyền sang con.
Người mẹ có thể bị nhiễm một số loại hóa chất vào cơ thể do uống thuốc, bôi thuốc, sử dụng mỹ phẩm, dược mỹ phẩm, uống rượu bia, cafe,… Những hóa chất này xuất hiện trong máu của mẹ, nhưng chỉ một lượng rất nhỏ những hóa chất này bị truyền vào sữa mẹ. So với cơ chế đi qua nhau thai để vào bào thai thì cơ chế nhiễm vào sữa mẹ của các hóa chất ít hiệu quả hơn nhiều.
Vì vậy, các mẹ không nhất thiết phải bỏ hoàn toàn mỹ phẩm. Thay vào đó mẹ nên chọn lựa những sản phẩm chăm sóc da sau sinh không chứa các thành phần gây hại cho mẹ và cho bé.
Mỹ phẩm cho phụ nữ sau sinh nào an toàn
Theo các chuyên da da liễu, mặc dù mẹ cho con bú hoàn toàn có thể sử dụng mỹ phẩm làm đẹp nhưng mẹ cần lưu ý tránh các thành phần gây nguy hại như Paraben, Retinoids, axit salicylic, … Bởi những chất này có thể gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của bé sơ sinh.
Top những loại mỹ phẩm tốt dành cho mẹ sau sinh
Sau sinh, cơ thể của người mẹ có rất nhiều thay đổi. Quá trình chưa phục hồi hoàn toàn có thể khiến da mẹ vẫn bị rạn, nhạy cảm dễ bắt nắng hoặc khô ráp, sần sùi. Sử dụng các sản phẩm dưỡng da sẽ giúp mẹ cho con bú cảm thấy tự tin và thư giãn hơn.
Một điều mẹ cần lưu ý là mỹ phẩm cho mẹ sau sinh nên chú trọng vào các sản phẩm được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên, không chứa chất độc hại để tránh làm ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé.
Kem trị rạn da
Những vết rạn, nếp nhăn nheo xấu xí luôn là nỗi buồn phiền muôn thuở của chị em sau sinh. Nhiều bà mẹ còn bị trầm cảm nhẹ do sự thay đổi ngoại hình, cơ thể quá lớn. Nhưng vì trong giai đoạn đang cho con bú, các mẹ bỉm sữa không thuận tiện khi áp dụng các liệu pháp trị rạn da bằng phẫu thuật, bắn laser… thì phương pháp sử dụng kem trị rạn da có lẽ là sự lựa chọn lý tưởng mà chị em đang cần.
Một số sản phẩm trị rạn da an toàn và hiệu quả mà mẹ có thể tham khảo như Bio Oil, Gerber, Palmer’s, … Thoa hàng ngày sau khi tắm vào các vùng da rạn như bụng, gót chân, .. để làn da mẹ sau sinh sớm được cải thiện.
Sữa rửa mặt
Các loại sữa rửa mặt có nguồn gốc từ thiên nhiên được bày bán nhiều trên thị trường hiện này như sữa rửa mặt dưa leo, cám, lúa mạch, lúa mì, … Bên cạnh đó là các sản phẩm bổ sung thêm những loại vitamin cần thiết như vitamin từ dầu cá, nha đam, hạt dầu, … để cải thiện làn da của mẹ bầu.
Các tiêu chí chọn sữa rửa mặt an toàn như: Độ pH cân bằng, tránh sản phẩm chứa các thành phần không an toàn, ít bọt, bởi các loại sữa rửa mặt nhiều bọt chỉ khiến làn da mẹ bầu trở nên nhạy cảm, dễ bị kích ứng từ đó nổi mụn nhiều hơn.
Sữa rửa mặt chứa collagen Bori Collagen Foam Cleansing cũng là một gợi ý tốt dành cho bạn. Loại sữa này thích hợp với nhiều loại da, có khả năng làm sạch da, cấp ẩm, làm tăng độ đàn hồi giúp da săn chắc và mịn màng hơn. Những thành phần của sữa rửa mặt này từ thiên nhiên nên rất an toàn, phụ nữ sau sinh và cho con bú có thể yên tâm sử dụng.
Kem chống nắng
Các nghiên cứu cho thấy, cứ 10 mẹ sau sinh thì có đến 7 người gặp phải tình trạng nám, tàn nhang, da sạm, tối màu…
Nhiều chị em cho rằng chỉ trong thời gian mang thai làn da mới yếu và dễ bắt nắng. Thực tế, sau sinh là thời điểm da bắt đầu xuất hiện rõ rệt những dấu hiệu của thay đổi nội tiết tố, một trong số chúng là nám, tàn nhang.
Chính vì lẽ đó, việc chị em trang bị cho mình một sản phẩm kem chống nắng sau sinh là vô cùng cần thiết. Việc này giúp da được bảo vệ tối đa trước các tác nhân từ bên ngoài, ngăn ngừa việc hình thành các đốm nám, tàn nhang…
Kem chống nắng vật lý lành tính được các chuyên gia da liễu khuyên dùng cho da nhạy cảm, tiêu biểu như da phụ nữ mang thai và sau khi sinh.
Kem dưỡng ẩm
Trong những tháng đầu sau sinh và đang cho con bú, nếu mẹ muốn sử dụng kem dưỡng da thì nên lựa chọn các sản phẩm kem dưỡng da có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng, có thành phần dịu nhẹ. Bởi các chuyên gia vẫn cho rằng để an toàn cho cả mẹ và bé, các mẹ nên hạn chế bôi kem dưỡng da.
Các mẹ nên ưu tiên chọn lựa kem dưỡng da của các thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên, mỹ phẩm organic, có thể kể đến như Sakura, White Label, Shiseido… vừa tốt cho da, vừa không chứa các chất độc hại, có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ.
Cùng với các loại mỹ phẩm chăm sóc da nói trên thì mẹ cần chú trọng đến chế độ dinh dưỡng khi cho con bú, uống nhiều nước và không căng thẳng. Đây chính là bí quyết đơn giản mà hiệu quả để mẹ luôn rạng ngời trong thời kỳ chăm con mọn.
Các lưu ý khi lựa chọn mỹ phẩm cho mẹ cho con bú
Để đảm bảo an toàn cho làn da của bé khi tiếp xúc với mẹ, những sản phẩm làm đẹp mẹ chọn cần đáp ứng được các tiêu chí sau đây:
- Các mẹ nên lựa chọn những dòng sản phẩm có xuất xứ rõ ràng, những hãng mỹ phẩm có danh tiếng, được bán tại những cửa hàng đại diện chính hãng tại Việt Nam.
- Tuyệt đối không được sử dụng những sản phẩm kem dưỡng da trôi nổi trên thị trường, không có nhãn mác rõ ràng, không chứng minh được xuất xứ của sản phẩm.
- Nói không với những dòng kem dưỡng trắng da cấp tốc, bởi theo nhiều nghiên cứu thì những dòng kem này có hàm lượng hóa chất tẩy trắng vô cùng cao.
- Khi đang trong giai đoạn cho con bú, các mẹ cần chú ý không được bôi kem dưỡng da lên vùng bầu ngực và núm vú. Nếu bôi kem lên những vùng này khi cho bé bú sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa và hô hấp của trẻ.
- Nếu mẹ đã bôi kem dưỡng da lên toàn cơ thể thì cần tránh việc bế bé, bởi da của trẻ sơ sinh vô cùng mẫn cảm rất có thể bé sẽ dị ứng với một số thành phần hóa chất có trong kem dưỡng da.
- Khi các mẹ đang cho con bú tuyệt đối không sử dụng những sản phẩm làm đẹp cho cơ thể như kem tẩy lông, thuốc nhuộm tóc,…